Во нашата култура постои мит дека било какво вежбање троши витални хранливи материи од вашето тело што морате да ги надополните пред вежбањето, за време ...
Здравата храна може да биде скапа. Затоа може да биде тешко добро да се храните доколку имате мал буџет. Меѓутоа постојат многу начини да заштедите ...
Науката за канабиноидите како лек е многу развиена; толку многу што некои канабиноиди всушност се синтетизирани (вештачки направени) и одобрени од ФДА (FDA) за третман ...
Ако користите конвенционала шминка секојдневно, можете да апсорбирате скоро 2,5 кг. хемикалии годишно во вашето тело – и тоа без додавање лосион за тело, дезодоранс, ...
Едно истражување продолжува да поврзува сериозни болести со лоша исхрана. На пример, здравата исхрана може драстично да ги намали вашите шанси за развој на срцеви ...
Исцелувачките придобивки од супата од коски за вашиот гастроинтестинален тракт.
Канцерозните клетки имаат пониска pH од околното ткиво. Третманот на рак со натриум бикарбонат се базира на покачување на вредноста на pH. Како да не беше доволно понижувачко ...
Сончевата светлина предизвикува вашата кожа да создава витамин Д – факт е дека, иронично, кампањите за заштита од сонце направија милиони луѓе да имаат хроничен ...
Откријте повеќе… За време на бременоста жените треба да превземат дополнителни мерки за заштита на здравјето на бебето. Од суштинско значење за бремените жени е ...
БПА е индустриска хемикалија што може да се најде во храната на луѓето. Некои експерти тврдат дека е токсична и дека луѓето треба да се ...
Заклучок: Предните етикети често се користат да ги наведат луѓето да купуваат производи. Сепак повеќето од тие етикети се многу погрешни или целосно лажни.
Идејата дека јајцата како извор на заситени масти се нездрави и промовираат срцеви заболувања е целосно мит. Иако е точно дека мастите од животинско потекло ...
Целијачната болест, најтешката форма на нетолеранција на глутен, погодува само 0,7 – 1% од популацијата. (1) Сепак, постои една друга состојба наречена „нецелијачна“ чувствителност на ...
Кога последен пат ги соблековте чевлите и уживавте во земјата под вашите стапала? Може звучи тешко за да поверувате, но впуштањето во ова едноставно задоволство ...
По неколку децении истакнување на измамата за ниската содржина на масти, научниците сега признаваат дека сирењето и павлаката се добри за вашето срце и можат ...
Препорачувам да јадете црно чоколадо поради многуте здравствени придобивки што ги нуди. Преработените чоколадни табли што се навикнати да ги јадат повеќето луѓе се, всушност, ...
Вежбањето е еден од главните фактори што ќе ви помогне да бидете оптимално здрави и ќе ви даде длабоки придобивки како што стареете. Останувањето физички ...
Едно истражување наоѓа дека дури и само една минута на подготовка на храната во микробранова печка ги уништува соединенијата во лукот со антиканцерогени својства, додека ...
Кога правите домашна супа, ги контролирате состојките, што значи дека крајниот производ не само што е многу повкусен, туку исто е и далеку поздрав. Во ...
Ако сè уште верувате во митот дека флуорот е добар за вашите заби и забите на вашите деца, размислете повторно. Постојат голем број на научни истражувања ...
Магнезиумот е четвртиот најзастапен минерал во човечкото тело. Игра неколку важни улоги за здравјето на вашето тело и вашиот мозок. Сепак може да не го ...
„Без оглед на полот и степенот на напредната возраст, поединците со пониско ниво на витамин Д на почетокот на истражувањето имаа околу два пати поголеми ...
Дали чувството на благодарност може да влијае на вашето здравје? Според голем број на истражувања, одговорот е: „Да.“ Според д-р П. Мурали Дораисвами, експерт за ...
Брзата храна е главната причина поради која светот е подебел и поболен од било кога порано. Изненадувачки, некои од тие производи се сметаат за здрави ...
Сокот од пченична трева е најдобриот лек на природата. Се работи за моќна концентрирана хранлива течност. 55 мл сок од пченична трева има хранлива вредност ...
Колку масло треба да земате на ден, зависи од дијагнозата на рак што сте ја добиле. Колку порано ќе започнете да земате големи дози и ...
Д-р Тулио Симончини, онколог од Рим, Италија, е пионер во терапија со натриум бикарбонат (NaHCO3), или сода бикарбона, како средство за лекување на рак.
Минималистичкиот начин на живот е доста популарен во денешно време. Ве охрабрува да ги отстраните нештата што ви го одвлекуваат вниманието и да се фокусирате ...
Заклучок: Луѓето се единствениот вид што консумира млеко во зрелата возраст, како и млеко од друго животно. Млекото не се консумирало се до земјоделската револуција.
Социопат е термин што се користи за да се опише некој што има асоцијално растројство на личноста (antisocial personality disorder – ASPD – АСПД). Луѓето ...
Јадењето здрава храна богата со хранливи материи може да го подобри вашето здравје и енергија. Изненадувачки, начинот на кој ја готвите вашата храна има големо влијае врз количината ...
Водењето здрав начин на живот е ваш најдобар облог за да добиете здраво тело и ум, и да ја зголемите вашата долговечност. Следните насоки ги ...
Креатинот е природен суплемент што се користи за зголемување на спортските перформанси. Тој е еден од најдобрите суплементи во светот за градење на мускули и ...
Според Центрите за превенција и контрола на болести (Centers for Disease Control and Prevention), „Во вакцините се наоѓаат следните супстанци: антибиотици, протеини од јајца, формалдехид, ...
Многу производи се експлозивно промовирани дека се здрави, а се ништо повеќе од пернициозна нездрава храна. 1. Конзервирани домати Многу водечки брендови на конзервирана храна содржат ...
Сировата исхрана датира од 1800-тите години, но стана многу популарна во последниве неколку години. Нејзините поддржувачи веруваат дека консумирањето претежно сирова храна е идеално за ...
Опасностите од амалгамските пломби, што се составени од 50 проценти жива, стануваат нашироко познати. Се почесто дури и конвенционалните вести можеме да прочитаме статии со ...
Конвенционалната догма која што советува избегнување на сонцето по секоја цена и премачкување со креми за сончање е многу поштетна отколку корисна.
Кога готвите на висока температура, треба да користите масла што се стабилни, што не оксидираат и што не се расипуваат лесно. Кога се подложни на ...
По поминување многу време во избирање и подготвување на здрава храна, може да биде прилично фрустрирачки да дознаете дека производите што се користат за готвење, ...
Како резултат на енергетската ефикасност, во голема мерка се случи голема транзиција кон користење на ЛЕД светилките како примарен извор на светлина во домовите. Во ...
За време на пандемијата КОВИД-19, имаше контрадикторни совети за носењето маски за лице или прекривки за лице, дури и во рамките на истите јавни здравствени ...